De cliënte van vandaag komt voor een Ayurvedische Massage sessie. Ze vertelt dat het allemaal goed gaat. Wel stoort ze zich al een paar jaar aan iets in haar gedrag: ’s avonds hartige dingen snaaien. Ze heeft elke avond behoefte aan iets zouts in haar mond. Het lukt haar niet om er vanaf te komen.
Het lijkt of het woord ‘mond’ een beetje oplicht. Ik besluit de Mind Detox directory van de twaalf lichaam stelsels erbij te pakken. De mond is onderdeel van het spijsverteringsstelsel. De functie van de spijsvertering is verteren en opname van voedingsstoffen. Daar kun je letterlijk naar kijken, maar ook vanuit een breder perspectief. Ik lees de mogelijke – onbewuste - oorzaken voor haar gedrag voor. Ze herkent zich in ‘woede’ en in ‘veel tijd nodig hebben om gebeurtenissen te verwerken of begrijpen’. Vervolgens stel ik haar een paar ontdekkingsvragen. Hieruit komt dat ze enorm wordt getriggerd als ze het gevoel heeft dat iemand iets aan haar manier van leven wil veranderen. Dan wordt ze woedend. “Ik bepaal hoe het gaat!” Die zin is een overtuiging.
Ik vraag haar of het waar is dat zij bepaalt hoe het gaat en het eerste antwoord te geven dat in haar opkomt. Ze zegt ‘nee’ en ik vraag haar direct te voelen hoe dat voelt. Hoe voelt de mogelijkheid dat het niet waar is dat zij bepaalt hoe het gaat? Ze ervaart ruimte.
Eén of twee seconden ervaart ze het effect van de mogelijkheid dat haar onbewuste overtuiging niet waar is. Daarna neemt het ego het weer over met allerlei verklaringen en dat is helemaal okay. Waar het om gaat is de ervaring van het voelen. Dat voelen, die ruimte ervaren, dát is het gebied van die andere aspecten van mens zijn. Het gebied van ziel en eenheidsbewustzijn. Ruimte durven bieden aan de ziel, opent je voor de eindeloze mogelijkheden van het leven.
Deze mini-Mind Detox sessie speelde zich af in een tijdsbestek van zo’n 15 minuten. Quick-fix? Nee. Wel een stap in het herinneren van wat je werkelijk bent. De berg van valse overtuigingen smelt daardoor van nature. De cliënte zegt dat ze blij is met het inzicht. Dat ze uit zichzelf nooit de link zou hebben gelegd tussen haar snaaigedrag en haar drang om alles onder controle te willen houden. En geeft zich vervolgens over aan de massage.
Tijdens de Ayurvedische massagesessie gebruik ik soms Mind Detox om de symbolische betekenis van een fysiek probleem om te duiden of de oorzaak van een bepaald gedrag te onderzoeken.
De aansluitende massage is ondersteunend aan het verkregen inzicht en het integreren daarvan.