Ayurvedische massage & bewustzijns-ontwikkeling
Waarom heeft alles wat er om je heen gebeurt zo'n invloed op je? De toestand in de wereld. Je gezin, familie, vrienden en collega's. Je gezondheid.
Wat veroorzaakt de druk waar je zo graag aan wilt ontsnappen?
Welke oorzaak ligt verborgen onder je gezondheidsprobleem?
VERLANGEN NAAR
Rust
Erkenning
Houvast
Je intuïtie volgen....
Mijn naam is Cisca Broeke.
Het is mijn expertise om het onbewuste bewust te maken.
Met een unieke mix van Ayurvedische massage en spirituele therapie, begeleid ik je van stress, vermoeidheid en emotionele overbelasting, naar rust, zelfstandigheid en veerkracht.
Door de oorzaak van je probleem op te lossen in plaats van alleen de symptomen te behandelen.
Ik ben niet in een hokje te plaatsen.
De redenen waarom mensen voor mijn diensten kiezen ook niet.
In de ervaringen van mijn cliënten zit wél een duidelijke overeenkomst: ze komen tot rust.
Meningen van anderen houdt hen minder bezig omdat ze beter bij zichzelf blijven. Ze maken zonder schuldgevoel tijd voor zichzelf. Er voor een ander zijn gaat moeiteloos omdat ze veel beter aanvoelen wanneer geven echt nodig is. Ze worden minder getriggerd, hebben minder last van oordelen en willen oplossen.
Ondanks grote drukte of een impactvolle levenssituatie, is er minder stress. Ze schieten bij het wakker worden niet gelijk in hun hoofd over alles wat moet die dag. Dat is er soms zelfs helemaal niet, of het mag er gewoon even zijn. Ze herontdekken hun veerkracht waardoor ze meebewegen met wat het leven brengt in plaats van het te willen controleren.
Door het beoefenen van de eenvoudige Mind Calm meditatie, hebben ze een doeltreffend middel om steeds weer terug te komen in het huidige moment waar rust, dankbaarheid en Liefde huist. Hun rustige staat van zijn - ook jouw ware natuur- maakt het makkelijker om te kiezen waar ze hun aandacht op richten. Op het altijd sneller-beter-meer van de mind, of op de zachte Kracht van het hart.
"Zo bijzonder hoe jij de rode draden weet te halen uit wat ik vertel, en alles bij elkaar brengt. Waardoor het duidelijk wordt wat de kern is van wat zich in mij afspeelt. Dat kan ik zelf echt niet bedenken. Het helpt mij om mijn rationele benadering te veranderen en de dingen met meer zachtheid te benaderen.
Leontien
Mijn praktijkruimte fungeert als een veilige plek tussen hemel en aarde.
Ver weg van alle dagelijkse hectiek, de meningen van anderen en je eigen sores, zetten we de tijd even stil.
Met vriendelijke nieuwsgierigheid onderzoeken we waarom iets een grote impact op je heeft. Door een laagje dieper te kijken dan wat je verstandelijk weet.
Echte verandering begint immers met bewustwording van wat het leven spiegelt.
Aanbod
Ayurvedische massage
BEHOEFTE AAN
Stilte
Aandacht
Herstel van het contact met mijn lichaam
Stillen van mijn huidhonger....
Kom diep ontspannen.
Zachte, warme handdoeken die je van top tot teen bedekken.
Warme, medicinale Ayurvedische kruidenolie.
Kalmerende muziek of stilte.
Mijn manier van werken is zacht, liefdevol en helend op alle niveaus van je mens-zijn. Je hele lichaam en geest komen volledig tot rust.
"Bij jou heb ik het gevoel dat ik gekoesterd wordt, zelfs tot op zielsniveau. Het is alsof ik versmelt met iets."
Anita
Mind detoxen
BELEMMERENDE OVERTUIGINGEN
"Ik ben niet goed genoeg..."
"Ik heb anderen teleurgesteld..."
"Ik kan niet doen wat ik wil..."
"Ik ben alleen..."
'Mind' is een ander woord voor je denken, doen en voelen. Het is je persoonlijkheid of ego; hoe jij jezelf ziet en gedraagt. Het is de verzameling van alles wat je over jezelf denkt. Je kunt op dit vlak flink in de knoop raken door onbewust opgepikte negatieve overtuigingen. 'Giftige' overtuigingen zijn slecht voor je omdat ze innerlijke weerstand rechtvaardigen, wat, zoals je zult ontdekken, een verborgen bron van stress is. En stress is één van de belangrijkste redenen waarom je problemen zich voordoen.
Mind Detoxen bestaat uit vier begeleidingssessies waarin we de onbewuste oorzaak oplossen van dat wat stress in je leven veroorzaakt.
Het is een krachtig hulpmiddel om je mentale en emotionele chaos te ontrafelen. Je krijgt helderheid over jouw overlevingspatronen en het ontstaan ervan. Je komt tot inzichten die overtuigingen doorbreken en krijgt vrede met het verleden, het heden en de mogelijke toekomst. Dit heeft door de verbinding tussen lichaam en geest direct een blijvend, verlichtend effect.
Inclusief Mind Calm meditatie om racende gedachten te kalmeren, innerlijke rust te bevorderen en je ware zelf te hervinden.
"Ik vond het ontzettend waardevol om te Mind Detoxen. Ik was verrast dat ik alle antwoorden in me draag. Ik voelde me compleet veilig en vrij om onder Cisca's fijne en helende begeleiding op ontdekkingsreis te gaan in mijzelf. Puzzelstukjes die ik eerst nog niet kon zien of vinden, vielen op hun plek. Ik begrijp mijzelf en mijn leven beter en voel me daardoor lichter. Ik heb het gevoel gekregen dat alles zin heeft zoals het is en dat is heel fijn."
Elina
Verdiepend traject
VERZACHTEN
"Vanuit zelfvertrouwen bewust keuzes maken over wat ik zelf doe, en wat met anderen..."
"Okay zijn met emoties..."
"Helemaal mijzelf zijn..."
"Verbondenheid..."
Je bent meer dan je mind. Je bent ook een ziel. En je bent onlosmakelijk verbonden met jezelf, anderen, de natuur en het universum.
In zeven verdiepende sessies leer je deze drie aspecten van je mens-zijn beter kennen en vooral ervaren. Je maakt de verschuiving van het Klassieke perspectief ("er is iets mis") naar het Bewuste perspectief ("alles ontvouwt zich zoals bedoelt") en krijgt daardoor een hele andere kijk op jezelf, je emoties, het leven, je werk en je relaties.
Inclusief een reflectie boodschap van de ziel door Caroline Schmitt.
"Jij bent rustig en luistert met aandacht, zonder oordeel. Jij leeft wat je vertelt, dat is een grote kracht. Ik kan nu een emotie laten stromen, zonder dat het weg moet. En ik heb ontdekt dat ik kan vertrouwen op mijn eigen weten. Hoe bijzonder is dat!"
Marianne
Liefde uitbreiden
Wanneer we dankbaarheid voelen om wat ons ten deel valt, dan breidt de ervaring van liefde zich in ons uit.
Dankbaarheid is de sterkste katalysator voor de ervaring van Liefde.
Wanneer we verlies of gemis ervaren dat ons wezen bedrukt, hebben we geen andere keuze dan de Liefde in onszelf uit te breiden, simpelweg omdat we zonder haar niets zijn.
Het leven biedt ons elke dag oefenmateriaal om uiteindelijk ons hart zó op te rekken dat alles erin past, alles van onszelf en alles van de (ogenschijnlijke) ander.
Alle menselijke ervaringen dragen uiteindelijk het doel om de Liefde die we al zijn, ook daadwerkelijk te belichamen, haar te wórden.
Het leven geeft ons hiervoor alle tijd. En Liefde zelf?
Haar wezen is oneindig geduld, wetend, de reis is het doel...
- Heilig Vuur
Astrid Esmeralda Klompstra -
Voorbij chronische ongelukkigheid
Het pad van bewustzijnsontwikkeling begon voor mij in 2008 toen ik mijzelf het boek 'Mindfulness en bevrijding van depressie' van John Kabat-Zinn cadeau deed. Het was vooral de ondertitel die op mij van toepassing was; 'Voorbij chronische ongelukkigheid'. Want ondanks dat het mij aan iets ontbrak, was er altijd een onderliggende somberheid die ik maar niet begreep.
Het lezen van dit boek bracht me bij yoga. Yoga bracht me bij Ayurveda. En een hogere Kracht bracht me Ascension meditatie, wat tot dusver het grootste keerpunt in mijn leven is geweest.
Ascenden
Het beoefenen van deze eenvoudige, buitengewoon krachtige meditatievorm heeft een diepgaande positieve invloed. Ascenden dient als kompas voor mijn persoonlijke groei in bewustzijn, wat zich direct vertaalt naar de kwaliteit van mijn werk.
Het is mijn zielsverlangen om jou, mooi mens, te helpen herinneren wie je werkelijk bent. Daarom vindt ik dit transformerende werk, dit Liefde uitbreiden, zo fantastisch om te doen. Juist nu.
Volle Maan bijeenkomst
Maandelijkse inspiratie voor bewustzijns-ontwikkeling & gezamenlijke meditatie onder een prachtige, verwarmde veranda in Soest
Je hoeft geen ervaring met meditatie te hebben. Je kunt terplekke Mind Calm meditatie proberen.