Ayurvedische massage & Bewustzijnsontwikkeling

"Van innerlijke onrust naar levensvreugde"

Onophoudelijke gedachtestromen. Een wirwar aan emoties. Volledig in beslag genomen worden door levensomstandigheden zoals werk, gezondheid, relatie of familie. Het gevoel vast te zitten en niet overzien hoe dingen kunnen veranderen. Vaak is dat niet wat werkelijk speelt in het hier-en-nu, maar wordt het aangeslingerd door eerdere ervaringen. Je kunt die dynamiek doorbreken. Een basis leggen voor een rustige staat van zijn en je vitaal en krachtig  voelen.

Sinds 2017 help ik mensen bij het vinden van de oorzaak van hun gezondheidsproblemen in plaats van alleen de symptomen te bestrijden. Samen werken we aan een diepgaande, wezenlijke verandering in lijf én leven. Ik bied daarvoor een combinatie aan van Ayurvedische massage en Mind Detox.

Ik begeleid je op een speelse manier van innerlijk onrust naar levensvreugde door je de onschatbare waarde van leven in het huidige moment te leren ervaren. Je herontdekt zelf je eigen krachten.

Zin in werk, leven, avontuur en mensen ontmoeten komt in de plaats van stress, een druk hoofd, ergens in vastzitten of worstelen met emoties.

Een krachtige mix van therapie & spiritualiteit

 

Met de integratie van Ayurvedische massage en de Mind Detox methode ontvang je een krachtige mix van therapie en spiritualiteit. In veilige één op één sessies werken we aan het veranderen van de relatie met je lichaam, je mind en je emoties. We onderzoeken de verborgen oorzaak van fysieke klachten of voor het in stand houden van problematische gedragspatronen en lossen die op. Je krijgt eenvoudige technieken aangereikt die je helpen de verschuiving te maken van je mind naar het hier-en-nu, wat de sleutel is tot het ervaren van meer innerlijke rust, helderheid, welzijn en vrijheid. Rode draad is het je weer bewust worden van de connectie met je oorsprong. Je gaat makkelijker meebewegen met wat is en je lichaam krijgt meer ruimte om te doen wat het van nature doet: zichzelf helen.

Als je toe bent aan nieuwe manieren van denken, voelen, genezen en leven dan is Mind Detoxen het antwoordt. Laat me weten op welke gebied je ondersteuning wilt door een vrijblijvende kennismaking aan te vragen.

Cisca Broeke

  • Ayurvedisch masseur
  • Mind Detox master practitioner

Ik leef de diensten die ik aanbied en werk vanuit de wijsheid van mijn hart.

Een deel van mijn leven is dit anders geweest. Daardoor begrijp ik zeer goed hoe het is als je een omslag wilt maken maar daar niet (helemaal) in slaagt. Lees hier meer over mij. 

Ayurvedische massage

Als stress of een fysieke probleem hoogtij viert in je leven is de heilzame werking van een Ayurvedische massage een fantastisch redmiddel. De geneeskrachtige kruiden in de warme oliën verlichten pijn en kalmeren het zenuwstelsel. De diepe ontspanning die dat geeft creëert ruimte voor beweging. Welke kant op, hangt helemaal af van de door jou gewenste richting.

Het kan zijn dat één massage voldoende is om zicht te krijgen op wat werkelijk speelt. Soms zijn meerdere behandelingen nodig om meer rust en helderheid te krijgen. De massage is naast de geneeskrachtige werking in elk geval ook bedoeld om tot meer bewustwording te komen van blokkades. De keuze is aan jou of je die met Mind Detox sessies wilt opheffen. Je kunt de massage ook boeken als je van een Ayurvedisch arts of holistisch werkend specialist het advies hebt gekregen je te laten masseren.

“De massage is elke keer weer een soort van ontdekkingsreis Je kunt niet bedenken wat er gebeurt in een sessie en wat het voor je doet. Cisca heeft een natuurlijke liefdevolle aandacht gevuld met zorgzaamheid en kundigheid dat het gemakkelijk maakt om mij over te geven aan datgene wat zich aan mij kenbaar maakt en/of duidelijk wil maken.”

Anneke

Mind Detox

Onbewuste overtuigingen, emoties en gedragspatronen kunnen een dusdanige negatieve werking hebben dat ze tot mentale toxiciteit leiden. Omdat lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn, kan die giftige werking serieuze problemen veroorzaken. De innerlijke weerstand tegen wat zich voordoet in je leven, is een geheime bron van stress die heel goed een reden kan zijn waarom jouw probleem tot op heden niet is opgelost.

Je kunt alle ongewensten dingen in je leven echter gebruiken als middel om compassie op te wekken voor jezelf en anderen. Door te leren niet weg te lopen voor de pijnlijke aspecten van je leven. Die laten je namelijk zien hoe je kunt werken mét het leven, precies zoals het is.

Het begint met er voor jezelf zijn. Door stukje bij beetje te blijven bij wat een ander of een situatie in je aanraakt. De stukken in jezelf waar je -vaak onbewust en aangeleerd- je voor afsluit. Je mist hierdoor de kracht van het huidige moment, dat je steeds weer de kans biedt op herstellen en helen.

“Ik had moeite met fouten maken. Als ik met een fout werd geconfronteerd, werd ik boos of moest ik huilen. Ik herleefde de fout keer op keer en had last van uitstelgedrag. Ter compensatie probeerde ik iedereen een plezier te doen. Het maakte me onzeker en ik vond het moeilijk om mij te uiten.

Na één sessie met Cisca voelde ik me op de één of andere manier veel lichter. Een paar inzichten hebben mij echt heel goed geholpen: alles ging ineens weer top. Wat werk en besluitvorming betreft vertrouw ik weer volledig op mijn intuïtie en dat pakt geweldig uit”.

Anna

Holistische filosofie

Ayurveda is al meer dan 5000 jaar gericht op het creëren van een evenwichtige, levendige staat van zijn: een gezonde geest, lichaam en ziel, het leven geleefd vanuit vitaliteit en een zich verruimend bewustzijn, in harmonie met de omgeving, de natuurwetten en de kosmos en onze medemensen op deze prachtige planeet. Ayurveda ziet voeding en je manier van leven als medicijn en je lichaam als spiegel. Door de richtlijnen te volgen die passen bij jouw ware natuur, nemen klachten af en is compassie en evenwicht al snel het resultaat.

Mind Detox is ontwikkeld door Sandy Newbigging. Hoewel geen duizenden jaren oud, is het uit dezelfde Bron als Ayuveda ontsproten en komt de filosofie sterk overeen: elke wezen op aarde is een unieke uitdrukking van kosmisch Bewustzijn. Alles en iedereen in deze wereld is op dat niveau verbonden en lichaam en geest zijn één. Dit gedeelde holistische uitgangspunt is fantastisch. Het biedt – naast de reguliere Westerse geneeskunde – de optie van zelfheling, van zelfbeschikking over je lichaam én van zelf verantwoordelijkheid nemen voor je leven.

Je bent niet het gevolg van je levensomstandigheden. Je levensomstandigheden zijn een bijkomstigheid van wie je gelooft te zijn. Als hoe jij jezelf ziet verandert, verandert je realiteit. Je hoeft je innerlijke rust niet uit te stellen tot een moment in de toekomst. Je hoeft niet heel hard te werken om verder te komen, beter te worden, te veranderen. Je hoeft ook niet weg te lopen, verdoven of onderdrukken.

Je bent al vrij. Dat is wat we samen gaan ont-dekken!

Afspraak of een vrijblijvende kennismaking plannen?

 

Bel me op 06-13 05 29 77 of vul het formulier. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

15 + 14 =

Ik ga zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in het privacybeleid.

Inspiratie

Vrede in de wereld begint bij jezelf

Vrede in de wereld begint bij jezelf

Hoe we denken en voelen, de frequenties waarop we afstemmen, de mindset en emoties die we koesteren, creëren onze ervaring en beïnvloeden anderen. Er is hier een soort bewustzijnsfysica aan het werk: de vrede en liefde (of angst en woede) die we delen heeft een rimpeleffect. Dit is wat Boeddha begreep.

lees verder
Een Bewust perspectief

Een Bewust perspectief

Hoe je over jezelf denkt en de energie achter die gedachten, is hoe je je voelt. Dit denken en voelen zijn – vaak op een pijnlijke manier – een uiting van de onbewuste overtuiging dat je afgesloten bent van de Bron. Dit is een onjuiste perceptie op het leven omdat het niet waar is. Het leven veroorzaakt geen problemen. Het leven bréngt en wij maken daar een probleem van.

lees verder
Het effect van stress op Vata dosha

Het effect van stress op Vata dosha

Voor veel mensen creëert de situatie die we door het Coronavirus doormaken veel intensiteit. Er zijn meer gedachten, sensaties in het lichaam, meer emoties en er is meer informatie om op te nemen en op te reageren. Al deze verhoogde energie zorgt voor wat we binnen de wetenschap van Ayurveda Vata disbalans noemen. In dit bijgewerkte artikel van 2021 lees je hoe dat komt en wat je zelf kunt doen om weer in balans te komen en te blijven.

lees verder
Meld je aan voor mijn nieuwsbrief

Meld je aan voor mijn nieuwsbrief

en ontvang regelmatig gratis inspiratie voor een nieuwe manier van leven

Je hebt je met succes ingeschreven!